martedì 21 maggio 2013

STAGE INTENSIVO DI QI GONG IN VALSESIA

Stage intensivo di Qi Gong e introduzione al Tai Chi del M. Chang



ALL’APERTO
 
L’antica ginnastica cinese per la salute psico-fisica, secondo lo stile yang del Maestro Chang Dsu Yao e degli stili praticati nei Monasteri Shaolin.

Data: Domenica 26 Maggio 2013 -  dalle 9.30 alle 19.00.
Località: CAVALLIRIO (NO) presso Villaggio Verde
Insegnante: Marcello Ghiselli, allievo diretto del Maestro Chang Dsu Yao
Pranzo: al sacco

Prenotazione obbligatoria. Per info: inviare sms al 348-5832180

 

PROGRAMMA

- Introduzione: i principi della Medicina Cinese Taoista, il Qi Gong e i benefici sulla salute, i diversi tipi di Qi Gong praticati nel mondo.

- Parte pratica:

  * Tecniche di respirazione e di auto-massaggio del Qi Gong per lo sblocco dell’energia e il riequilibrio della circolazione energetica nei meridiani dell’agopuntura.

 * Gli 8 pezzi di brocca dorata” una sequenza di 8 posizioni praticate ancora oggi in Cina nei Monasteri Shaolin, che permettono di liberare il corpo dalle tensioni, migliorare la circolazione del Chi, di allungare i muscoli, di sciogliere e mobilizzare le articolazioni, riportando la calma e la concentrazione necessaria per l’esecuzione dell’esercizio a solo del Tai Chi; le posizioni dei 5 animali in movimento e i 5 suoni terapeutici, che rivitalizzano tutti gli organi interni migliorandone la funzionalità, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la circolazione del sangue e della linfa e contemporaneamente scaricano stress, tensione ed ansia migliorando l’umore.

  *Introduzione ad alcune posizioni che compongono la prima forma breve di Tai Chi Chuan secondo la Scuola Yang del Maestro Chang Dsu Yao.

 
 
Ai partecipanti verrà rilasciato un Attestato di frequenza

sabato 1 settembre 2012

SAGGIO DELLA SCUOLA SIRI 2012


SAGGIO DELLA SCUOLA SIRI
c/o Madison Music Hall, via Giovanni da Udine, 28

17 Giugno 2012
Le allieve del Corso di Tai chi e il loro Maestro Marcello Ghiselli si sono esibiti presso la Discoteca Madison di Milano in Tai chi Forma Yan e Forma Spada Chen

Ecco il video!


venerdì 23 settembre 2011

RIAPRONO I CORSI


Sono aperte le iscrizioni ai Corsi 2014/15 di:
- Hata Yoga Posturale,
- Tai Chi Qi Gong,
- Difesa Personale Kung fu Kempo,
- Cardio Power Yoga Dance,
- Danza del Ventre.


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